Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Die richtige Ernährung ist das A und O bei einer vernünftigen Diät. Dabei kommt es nicht darauf an möglichst wenig zu essen, sondern das Richtige zu essen.

Inhalte:

Lebensmittelanalyse und richtiger Umgang mit Lebensmitteln
Kennenlernen wichtiger Lebensmittelgruppen, Vitamine und Mineralstoffe
Gesundes Abnehmen ohne zu hungern
Gewichtskontrolle

Kindergeburtstag in der Reha Nord

  • Alter: + 6 Jahre

Zeitspanne?

  • Ca. 2 bis 3 Stunden

Preis?

  • 75 € bis 5 Kinder, jedes weitere Kind 15 €

(beinhaltet: Essen, Trinken, Dekoration, Bastelsachen)

Was wird gemacht?

  • Backen: Muffins, Kuchen, Pizza
  • Kochen: Kindergerechte und gesunde Speisen.
  • Süße, wie auch herzhafte Speisen
  • mit kindgerechtem Anrichten
  • und unter Berücksichtigung von Unverträglichkeiten
  • Desserts: Grießpudding, Pudding selbst herstellen mit verschiedenen Geschmacksvarianten, Apfelmus, Kompotte
  • Getränke: Milchshakes mit verschiedenen Geschmacksrichtungen
  • Spiele: Verkosten und Ertasten von Lebensmitteln
  • Basteln: von Masken, Hüten (Piraten, Feen, Prinzessinnen....)